il mio sano stile alimentare

Di Galli Emanuela Naturopata e Consulente in Nutrizione

il mio sano stile alimentare

Di Galli Emanuela Naturopata e Consulente in Nutrizione

Lasagna di zucchine con prosciutto cotto

­čĹŹingredienti: una zucchina, 2 fette di prosciutto cotto, un uovo, latte qb, un cucchiaio di parmigiano, una sottiletta, pangrattato qb

­čśőprocedimento:

tagliare a fettine per tutta la lunghezza, una grossa zucchina. Passare nell'uovo e poi nel pangrattato. Rivestire con le fette ottenute un primo strato di zucchine, unire il prosciutto cotto e la sottiletta a tocchetti, continuare a strati finch├Ę non saranno terminati tutti gli ingredienti.┬á

Sbattere un uovo con del latte e parmigiano e versare sulle lasagne ottenute.

Cuocere in forno per 15min a 180 gradi, ultimare altri 5min con l'opzione grill.

Gustare tiepido caldo!